国医大师的长寿秘诀：人生各段路 养生大不同 其实养生并不仅仅是中老年人的事，在禤国维教授看来，养生要“从娃娃抓起”，而且人生各个阶段，养生着重点大不同。李老根据“心主神明”、“先睡心、后睡人”等中医古训，精炼成方后被传承人制成了良药“养心丸”。所以说，睡好... 2025-09-30 41
国医大师独家养生食谱！健脾补肾、养气补血，少得病，更长寿 国医大师们不仅在中医临床方面有着高超的造诣，在饮食养生方面一起学习下国医大师们的养生食疗法。大枣健脾安神，养气补血，是百岁国医大师颜正华老师每天必吃的养生食材。路志正路老的长寿秘诀就是“醋泡姜”，每天吃一点，脾... 2025-12-08 20
