春季养生防病应多吃辛温发散的食物 此外，春季养生春季养生应多吃辛温发散的食物，可选以下食材：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜养阳。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。但需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。中医认为菠菜性甘... 2025-11-26 10
