药王孙思邈百岁不老！越活越年轻的5个秘密，简单普通人也能照做 孙思邈提出神仙级养生口诀：口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少。他认为，人想要长寿年轻，核心就是养好精、气、神。第五个秘密：治未病为先，顺应时节，顺势养生不蛮养愿我们都能学孙思邈的养生之道，不焦虑、不内耗、懂节制、常运... 2026-06-04 9
