冬瓜红豆汤的养生食疗做法 冬瓜300g、红豆80g、清水1500ml；可选：冰糖少许、陈皮1小块、红枣2颗调味出锅：喜甜加少许冰糖搅匀融化，无糖版直接饮用更养生。食疗功效冬瓜：清热解暑、利尿排毒、低脂清肠，适合夏季燥热、积食。不用加油盐，纯清汤最大程度保... 2026-06-30 5
