乾隆养生“四字诀” 晚年之际，又不遗余力，结合切身体验，乾隆将养生秘诀概括公布于世，于是便有了著名的养生“四字诀”：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。常言道“一日之计在于晨”，乾隆养生，也是从早开始。论及乾隆的养生之道，就离不开那精辟... 2026-10-27 2
