人一旦上了些年纪，就爱讨论一些养生之道，保护自己的身体，希望尽量活的长久些，每个人都会追求长寿的秘诀。
有人讲究吃饭上的搭配，不同营养的摄入。有人讲究运动养生，研究什么样的动作才能活络筋骨。还有人讲究养性，心态，内心平静才能延绵益寿。
普通人在生活中常常分享养生信息，而众多专家在电视上，手机里夸夸其谈。各有各的道理，有的老人学的一身好本领，但仍旧疾病缠身。
但是我发现，身边有些真正长寿的老人，并不那么讲究养生，完全按照自己的爱好和活法。他们的长寿习惯，似乎违反了专家说的那些道理。
有的老人在吃上从不讲究，爱吃啥，就吃啥，无疾而终。吃的好，喝的好，还能活的好。我最爱蛋糕等甜食，还能多吃吗？
说心态要保持好，不良的情绪影响寿命，也是有例外。不过，人活着还是开心点才好。
年轻时候一直干体力活，按道理说身体应该受损。但是一直干活干到晚年，身体还是没有什么问题，真叫人难以解释。
年纪大了，可以运动照样运动。像乌龟一样，不动，静坐静养，似乎也不科学。
好羡慕啊，首先老人能活到这么大岁数，还可以烧饭、更让人羡慕的是，老人上面还有妈妈可以伺候，想想就温馨，究竟如何才能修来这样的缘分。
看了网友分享的这些长寿的案例，真不知道专家们是如何解释。有一位“养生专家”一直鼓吹“断食排毒养生”，最后在51岁就去世了。
当然，这些看似违背科学的案例，也都只是个例，在这里不作为任何推荐，只是分享给大家。其中的缘由真的很难讲，无法解释，只能说“寿命由天”。你们觉得长寿跟什么有关呢？
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